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餐饮店中秋生意火爆 专家提醒进餐要有节制

  中秋节到来,市民享用美食的热情高涨。9月9日、10日,记者走访三亚多家餐厅、饭馆、酒店,发现大部分餐饮场所生意火爆。在此,专家提醒,过节饮食更应注意合理,切忌暴饮暴食。
  
  9日晚上,记者来到解放路、商品街、春园海鲜广场等多条市区繁华街道,看到多家餐饮店客人爆满,生意红火。位于河西路小肥羊餐厅的工作人员告诉记者,过节前后,店里生意爆满,如果不提前订位,到晚上7点就很难找到位置了。此外,品味堂、肯德基、麦当劳、凯米等一些快餐厅生意也是相当火爆,许多市民为了用餐排起长长的队伍。
  
  “中秋节市民情绪兴奋,容易吃得过油、过饱,从而导致急性胰腺炎、急性肠胃炎、胃黏膜病变、腹泻等一系列症状。”解放军四二五医院内二科医学博士周广怡医生告诉记者,市民如果暴饮暴食,会导致体内胰腺分泌过多的酶,出现消化道穿孔等症状,而且中秋节已慢慢进入秋季,是市民腹泻的高发期,因此过节期间更应注意饮食的合理与卫生。
  
  周医生表示,月饼属于高脂食物,中秋节食用过多容易造成消化不良,如果此时再摄入大量油炸、煎烤等高热量的食物,将会刺激胃粘膜,导致上吐下泻,中老年人容易诱发心血管疾病。“日常饮食应以八分饱为宜,吃的过多过油,会让肠胃超负荷运转,造成肠胃不适、胸闷气急、腹泻。”周医生提醒,除了饮食外,节假日饮酒过度也会对身体造成极大伤害,导致胃出血或急性胃溃疡穿孔,严重者可致命。
  
  “控制油腻食物的摄入、多吃杂粮和蔬菜水果、少吃甜食、少饮酒、合理作息将减少此类疾病的发生。”周医生提醒广大市民,过节期间应规律进餐,定时定量,切忌暴饮暴食;饮食做到低脂、低盐、少刺激性;少吃油炸、盐渍、腌制、烧烤的食物;忌忽甜忽辣、忽冷忽热;饮酒忌贪杯。外出用餐应准备一些常用药品,症状严重时应及时到医院就诊。

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